0 In happy food/ healthy breakfast

Gezond ontbijt: quinoa met kwark en aardbeitjes

Quinoa als ontbijt? Het kan zeker! En het is trouwens ook super gezond! Maak het klaar in kokosmelk met een beetje kaneel en je hebt een lekker zoet ontbijtje.

Ingrediënten

  • 30-40 gram quinoa
  • kokosmelk
  • kaneel
  • honing
  • magere kwark/plattekaas
  • aardbeien
  • munt
Bereiding
 
Kook de quinoa volgens de verpakking maar gebruik kokosmelk ipv water. Vergeet niet te roeren zodat het niet aan de bodem plakt. Voeg op het einde van de kooktijd wat kaneel en honing toe en laat nog even pruttelen. Laat de quinoa wat afkoelen zodat deze lauw wordt.
Voeg enkele lepels kwark toe en werk af met aardbeitjes en munt. Smullen!
Hebben jullie al eens quinoa als ontbijt gegeten?
Liefs,
Sarah

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply